作者:糖糖(富书作者)


(资料图)

庄子有言:“人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已。”

时光飞逝,转眼即逝,年少时,我们总是迫切地想去看看外面的世界,却从未对人生有过深度的思考。

经历了岁月的磨炼、世事冷暖后,逐渐步入了中年,不知不觉我们也变得成熟,对人生有了新的感悟。

直到这一刻,我们才醒悟:到了一定的年龄,健康的身体,和睦的家庭,开心的活着多么重要,拥有这些,方能过上踏实且稳定的人生。

身体健康,是最大的本钱

知乎有人问这样一个问题:“人到中年,上有老下有小,肩上责任很大,每天熬夜加班,只为了多挣点钱。看着自己日渐憔悴的样子,深深地质疑,以健康为代价换来的一切是否值得?”

一个回答获得高赞:“如果金钱要用健康为代价而换来的话,都是不值得的。因为身体健康,才是最大的本钱。”

人活一世,往往都是健康的时候,不懂生病的痛苦;活着的时候,不懂珍惜当下。

很多时候,如果不生一场病,真的很难意识到身体健康是多么重要。

京东副总裁蔡磊,先后在三星、万科等大企业担任高管,步入中年的他,后来在京东担任副总裁一职。

身处高位的他,拥有了人人所仰慕的地位、财富和权利。

然而,41岁的时候,他却被检查出得了世界难医之病——渐冻症。

前半生拼了命挣钱,还没来得及享受生活,身体却出现了问题。

刚开始,蔡磊并不在意,仍然把大部分的精力放在工作上,一刻都未松懈。

随着病情的加重,蔡磊不得已只能放下工作,接受治疗。

他开始留意身边的病友:有的还未成家,有的人孩子还很小,有的孩子还上大学。作为家庭的顶梁柱,因为生病都在积极地治疗,都渴望生命能够延续得更久一些。

蔡磊幡然醒悟,于是寻找了顶级的医生,但花了很多钱,却依然没能扼制住病情的发展。

钟南山曾说:“健康是一颗空心玻璃球,一旦掉下去就会粉碎;工作只是一个皮球,掉下去后还能再弹起来。”

人活一世,也许拥有健康的身体不能拥有一切,但是没了健康就相当于失去了一切。

步入中年,万般皆悟。

人生几十年,富也好,穷也罢,都是过眼云烟。钱再重要,都需要有命才能享受

每个人都有自己的责任和使命,只有拥有健康的身体,才能有资本为家人抵御风雨,给家人带来更优质的生活,如若没有一个好身体,一切都是枉然。

身体健康,才是一个人最大的本钱。

往后余生,千万别再为了工作透支自己,牺牲健康来换取财富。

如若身体有异常,就及时就医;如若累了,给自己适当地休个假。

人生下半场,规律作息,劳逸结合,顾好自己的身体是对自己最好的交代。

家庭和睦,是最大的福气

王小波曾在《爱你就像爱生命》中写道:“人在年轻的时候,觉得到处都是人,别人的事就是你的事,到了中年以后,才觉得世界上除了家人,已经一无所有了。”

随着年龄的递增,我们对“家”的眷恋会越来越深。

一个家庭如若争吵不断,这样的家庭即便再富裕,也不值得羡慕。

步入中年,我们发现,家庭的和睦对一个人的成长多么重要。

网友@小安讲了他自己和表哥的故事:

小安小时候家庭贫困,父母由于文化水平低只能干苦力挣得一点微薄的工资养活他上学。

虽然,经济窘迫,但是他父母感情深厚,遇事从不抱怨和指责。

据小安说,从小到大,家里所有的事父亲都会尊重母亲的意见,从不会擅自作主,引发矛盾。

小时候日子过得虽穷苦,但是生活在这样和睦的家庭中,小安的性格依然活泼开朗,积极乐观。

工作后,小安也是一帆风顺,受父母的影响,他懂得包容和理解,婚姻生活也算美满。

反观表哥的家庭状况,从小表哥家庭富裕,衣食无忧。

可是父母经常为了小事争吵,可谓是两天一小吵,三天一大吵,两人各不相让,谁都看不惯彼此。

在极度压抑的家庭氛围中成长,导致表哥缺乏对爱的理解,处事悲观,婚姻生活一度陷入危机,却不知如何解决。

《处世悬镜》说:“未有和气萃蔫,而家不吉昌者;未有戾气结蔫,而家不衰败者。”

家中如果缺乏和睦之气,家庭肯定会走向衰败;家中如果和和气气懂得包容,家庭肯定会越来越兴旺。

夫妻间相处总有意见不同的时候,如若凡事都争个对错,只怕是赢得了道理,却输掉了感情。

从古至今,家都不是战场,夫妻间懂得轮流低头,彼此包容谦让,才能令关系温暖如春。

步入中年,我们才彻悟:家庭和睦,家的运势会越来越好,家庭和睦是一个人最大的福气。

因为一个家庭中流淌的欢声笑语是多少财富都换不来的场景。

人生下半场,少一些争执,多一些包容与体谅,方能保证家这艘小船在道路上安稳前行。

取悦自己,是最好的活法

哲学家叔本华曾说:“人性一个最特别的弱点就是,在意别人如何看待自己。”

年轻时,我们常常为了所谓的合群,在意他人的评价,从而舍弃自己的喜好,讨好他人。

同事张姐年轻时就是具备讨好型人格的人,与我分享过她的一段故事:

小时候她为了赢得妈妈的喜欢,总是费心做一些自己并不喜欢,但是却让妈妈感到开心的事。

刚步入工作时,她的性格也是如此,以至于经常感到很委屈。

同事有工作忙不过来都会找她帮忙,因为她从不敢拒绝,大家就认为她很闲,于是每次都让她帮忙。由于承担了太多的工作,张姐不得不经常加班。

那时候同办公室的李大姐得知张姐回家路上会经过驿站,就经常让张姐捎东西。

在同事的眼里,张姐就是一个好说话的软柿子,因为她从没说过“不”。

有一次,张姐由于下班后有事,走得比较匆忙,把李大姐的包裹给忘了,第二天还遭到了李大姐对她的指责和埋怨,这件事让张姐内心万般委屈。

她开始反思自己:“凡事能帮就帮了,偶尔一次忘了并非有意,助人为乐是美德,但并不是一件理所当然的事。

自己的善良没有得到认可,反而成了别人随意指责她的资本。”

张姐觉得自己必须要做出改变了。后来,她从那家单位辞职了,到了新环境,张姐学会了说“不。”

她不再为了讨好别人,委屈自己了,她的善良不再随意给予他人。

因为张姐彻底明白了一个道理,这世上没有什么事能超越让自己开心。

《被讨厌的勇气》中说:“活在害怕关系破裂的恐惧之中,那是为他人而活的一种不自由的生活方式。”

一个讨好型的人,往往都是喜欢成全别人,而选择忽略自己。

因为讨好型的人不想让别人让别人失望,于是就习惯了大度,将所有的刺都指向了自己。

但是到了中年,才幡然醒悟。

人与人的感情从来不是靠讨好来维系的,迁就别人久了,慢慢地就丢失了自己。

从古至今,善良是一种美德,但是毫无底线的讨好,掏空自己的同时还会严重地伤害到自己。

半生过去,终于发现,人最不能忽略的是自己,最应该重视的是自己。

往后余生,少讨好别人,多关注自己,学会取悦自己,才是最好的活法。

有人曾感慨中年:“这是一个最好的年纪,也是一个最坏的年纪。这是一个光明的季节,也是一个黯淡的季节。

这是失望之冬,也是希望之春。”

年龄从来只能是个数字,步入中年,我们慢慢变得沉稳。

走的路多了,看的人多了,经历的事情多了,我们才明白:

有个好身体,未来依然可期;有个好家庭,微笑自然流露;有个好活法,岁月悠然静好。

愿你我都能在每一个平凡的日子里,活出自己想要的人生。

作者简介:糖糖,富书作者,热爱文字,热爱生活的90后,第4本书即将出版,图书《好好生活》正在热销中,和500万人一起升级生活认知,本文:富兰克林读书俱乐部,本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究

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